Nausica Di Stefano

Per anni ho avuto paura del giudizio e mi sono sentita spesso bloccata, come intrappolata in una ragnatela. Allo stesso tempo, tendevo a confrontare il mio dolore con quello delle persone che incontravo in corsia, convincendomi che la mia storia avesse meno valore solo perché di fronte a me vedevo sofferenze apparentemente più grandi.

Ho conosciuto da vicino il senso di colpa che nasce quando una persona cara sta male: quella sensazione silenziosa per cui non ti senti quasi autorizzata a pensare a te stessa, perché la fragilità dell’altro sembra avere sempre la precedenza.

Attraverso un percorso psicologico, personale e mentale, ho compreso una verità che oggi è il cuore della mia professione: la sofferenza non si misura e non si confronta. Ognuno ha la propria storia, le proprie risorse e un modo unico di attraversare le difficoltà.

Già durante il tirocinio infermieristico e poi in oltre dieci anni di lavoro come infermiera, sia in Italia che all’estero, ho visto quanto ci si possa sentire disorientati di fronte alla salute: una diagnosi improvvisa, un percorso di cura complesso, lo stress prolungato o la malattia di un familiare.

Ho compreso che non basta occuparsi della patologia: dietro ogni sintomo c’è una persona, con le sue emozioni, i suoi pensieri, le sue relazioni e una vita che continua. Ho capito anche che prendersi cura di qualcuno non deve mai significare scomparire.

Da questa consapevolezza nascono il mio progetto Infermiera delle Emozioni e il mio ruolo di Health & Mental Coach. Integro la mia esperienza in ambito sanitario con le metodologie del mental coaching per accompagnare le persone a ritrovare chiarezza, direzione e un ruolo attivo nel proprio benessere.

La mia missione non è scegliere la strada al posto tuo, ma aiutarti a ritrovare la tua bussola: capire dove ti trovi, dove desideri andare e compiere il primo passo concreto verso il tuo equilibrio.

Il mio scopo è aiutare le persone a non perdersi quando la salute, la malattia di una persona cara o un forte cambiamento fanno vacillare il senso della direzione. Voglio accompagnarle a ritrovare consapevolezza, fiducia e capacità di scegliere, affinché possano tornare a sentirsi parte attiva del proprio benessere e di ogni aspetto della propria vita.

• Laurea in Scienze Infermieristiche – Università degli Studi di Roma Tor Vergata.
• Diploma in Naturopatia.
• Certificazione Coach Metodo “Risveglio Direzionale” - Mastermind Daniele Di Benedetti.
• Licensed Practitioner of Neuro-linguistic Programming - Richard Bandler.
• Licensed Master Practitioner of Neuro-linguistic Programming - Richard Bandler.
• Licensed Coach of Neuro-linguistic Programming - Richard Bandler. 
• Certificazione Transformative Coaching - ICF

• Traversata dello Stretto di Messina - 3,7 km
• Mezza Maratona di Milano – Stramilano - 21,097 km